Velkommen til Farsund Fitness
Din gruppetime gym
Våre timer
Vi har flere forskjellige timer å velge imellom
Nybegynner Time
En trygg og enkel introduksjon til trening.
Passer for alle, uansett nivå og erfaring.
Combi Challenge
Gøy, variert og energisk sirkeltrening.
Vi kombinerer styrke og kondisjon i ei økt som passer alle nivåer.
Functional Fitness
Variert og utfordrende funksjonell trening.
Vi trener styrke, kondisjon og ferdigheter gjennom Kriger-programmet og ulike teamøkter.
Sirkeltrening
Ei variert helkroppsøkt med enkle og effektive øvelser.
Du jobber på ditt eget nivå og i ditt eget tempo.
Styrke Tirsdag
Ei styrkebasert helkroppsøkt med fokus på gode baseøvelser.
Enkel oppbygging, god trening og tilpasset ulike nivåer.
Hy-rox
Kondisjon møter funksjonell styrke!
Vi trener på elementene fra HYROX med løping, SkiErg, roing, sled, wall balls og styrkeøvelser.
Egentrening
Tren når det passer deg.
Andre etasjen er alltid tilgjengelig for egentrening, og storsalen kan benyttes utenom oppsatte gruppetimer.
Vår historie
Alle vet at trening er bra for deg. Men hos Farsund Fitness gjør vi det morsomt – og vi hjelper deg med å finne en rutine som fungerer for din livsstil og dine personlige mål. Enten du er ny eller en erfaren veteran, har vi det du trenger for å holde deg frisk og føle deg bra.
Vi har nå fått kommunens største gruppetime lokale som vi flyttet inn i Februar 2023. Det hele startet etter vi stiftet Farsund Fitness og tok over gruppetreningsalen på Lotus Gym våren 2020. Dette skulle være et sted hvor alle kan komme og være med på treningsmoroa. Vi vil at når du går ut døra skal du ha et lite smil om munnen og føle deg bedre en på lenge.
Å møte opp kan være den vanskeligste delen. La oss ta oss av resten.
